Garmin Forerunner 165 是一款平静轻便的 GPS 智高腕表，配备亮堂的 AMOLED 触摸屏、实足的物理收尾、合手久的电板寿命、精准的健康传感器以及模仿骄横端 Garmin 可穿着建造的先进查考和收复用具。

蓄意

Forerunner 165 与Garmin Vivoactive 5有许多共同之处，包括调换的 1.2 英寸流露屏、电板寿命和外壳尺寸。它还与其老衰老 Forerunner 265相似，后者有两种型号：265S 配备 1.1 英寸屏幕，递次 Forerunner 265 配备 1.3 英寸流露屏；Garmin 165 的屏幕显然不同。

与 Vivoactive 系列比拟，Forerunner 系列更妥贴铁杆健身东说念主士，重心是匡助查考方向的用具。Forerunner 165 也不例外。另一方面，Vivoactive 系列更妥贴防范健康的平方用户，更防范一般健身和幸福感。

就结构而言，Vivoactive 的外壳为铝制，而 Forerunner 165 则领受团员物外壳和边框。如前所述，这两款建造皆领受相同漂亮的 1.2 英寸 AMOLED 触摸屏，色调瑰丽，在阳光直射下也易于不雅看。

此外，与 Vivoactive 的两个按钮比拟，Forerunner 165 提供了一个久经考验的五键界面。看成一个在锤真金不怕火时出汗许多的东说念主，触觉按钮全皆比触摸屏更可靠。

戴在手腕上，Forerunner 165 嗅觉很轻，但作念工邃密。防水深度为 50 米，足以应酬手腕上多数出汗、暴雨或浅水游水时浸入湿气环境中的情况。 但不可深潜。

很痛快看到 Garmin 使用递次的 20 毫米弹簧杆来固定表带。随附的表带是柔嫩、轻便的硅胶材质，领受塑料销和扣环系统闭合。

不心爱随附的表带？您可以节略更换您聘任的任何其他 20 毫米表带。随附的弹簧杆致使有快速开释安装，因此您无需使用用具即可进行更换。

GPS精度

第一次使用 Forerunner 165 时，我骑行了节略 10 英里，测试了内置 GPS，以巡视其距离追踪功能与我智高手机上的 Strava比拟怎样。

更具体地说，我在华盛顿州西雅图东说念主口最广漠的地区骑自行车进行了这项测试，那处的大型建筑物和原始针叶树常常庇荫太空的视线。

在我开动骑行时，Forerunner 花了节略 45 秒的技巧才一语气到 GPS，与双频 GPS 腕表比拟，这还是是出奇长的技巧了。不外，它耐久保合手一语气情景。

最终，Garmin 记载了我的骑行距离为 9.54 英里，海拔高度为 577 英尺。Strava 记载的调换骑行距离为 9.48 英里，海拔高度为 534 英尺 — 这真实太相似了。

我进一步测试了 Garmin Forerunner 165 的 GPS 和步数精度，并与Apple Watch SE、Polar Grit X2 Pro和Fitbit Charge 6进行了比较，发当今距离和位置精度方面，它胜过或可与现时市集上许多最好的健身追踪器相忘形。

率领概况

Garmin Forerunner 165 不追踪多项率领，如铁东说念主三项。要使用此功能，您需要升级到 Forerunner 265。

相同，它提拔的率领款式也不如其老款那么多。从数字上看，Forerunner 165 可追踪 25 种锤真金不怕火类型，而 Forerunner 265 可追踪 55 多种锤真金不怕火类型，包括 165 所不具备的各式团队率领和极限率领。

尽管如斯，Forerunner 165 如故涵盖了流行的锤真金不怕火技俩，包括力量查考、HIIT、有氧率领、跑步、分裂、郊游、骑自行车、越野跑和游水。您还可以获取瑜伽、普拉提、网球，虽然还有匹克球的提拔。可是，淌若您思追踪下一个滑雪板任务或板球比赛，Forerunner 265 是更好的聘任。

健康和寝息追踪

为了密切轻柔健康和健身情况，Forerunner 165 配备了光学心率传感器和脉搏血氧仪 (SpO2 传感器)。可是，关于腕上心电图(ECG)，您需要升级到Garmin Epix Pro、Fenix 7 Pro或Venu 3。

上述传感器还会监测您寝息时的休息质料。早上，Forerunner 165 会提供逐日晨间叙述，细心施展您的寝息质料以及今日的查考远景。寝息知悉以寝息分数的体式提供，还包括相干您各个寝息阶段（即 REM）的细心信息。

晨间叙述还包含天气预告和前一晚心率变异性(HRV) 的细心信息。该意见可以通过测量心跳之间的节律变化来匡助您了解我方是否准备好理睬新的一天。临了，165 还具有白昼小睡检测功能。

与 Garmin 的大多数当代健身追踪器一样，Forerunner 165 还提拔女性健康监测，包括月事周期和怀胎追踪。

查考和收复功能

Garmin 的许多最好查考用具已从更先进的型号接续到 Garmin Forerunner 165，包括日常锤真金不怕火提议、行将举行的比赛的完成技巧预测，以及 Garmin 的 Body Battery 功能，该功能可监控举座能量水平并提议一天中最好锤真金不怕火技巧。

该建造还会告诉您锤真金不怕火后的瞻望收复技巧。举例，在进行出奇剧烈的举止后，它可能会提议您休息几天。这是我最近在短距离内完成一次海拔高度上涨的徒步旅行后，Forerunner 165 给出的提议。

查考后果是另一个灵验的用具，可以匡助您更好地了解已毕健身方向的程度。相同，最大摄氧量 (V02 Max) 分数是更好地了解体格发扬智商的好要害，尤其是在进行高强度有氧率领时。

关于跑步者（尤其是喜爱马拉松的行家）来说，Garmin Forerunner 165 具有自得当查考规画，可匡助东说念主们为比赛作念准备。它还可以分析您的跑步动态，以匡助改善姿势，追踪节拍、步幅和大地战争技巧。

电板寿命

Garmin 暗示，Forerunner 165 在递次智高腕表款式下的电板续航技巧为 11 天，使用 GPS 追踪举止时则可达 19 小时。

实际上，淌若将两者夹杂使用，节略可以使用一周的技巧。我倾向于每周锤真金不怕火四到五天，每次节略 40 分钟，晚上率领建造。在这种情况下，我会每五到七天补充一次电量。

说到它，它通过插入腕表后头的专用电缆和递次 USB-C 端口进行充电。充满电节略需要两个小时。

应该购买 GARMIN FORERUNNER 165 吗？

Garmin Forerunner 165 无疑是我最心爱的 GPS 智高腕表之一，因为它率领起来绝不艰巨，而且巧合可靠地追踪基本数据。尽管许多出色的查考和收复用具皆是针对跑步者的，但这款建造也为心爱在户外分裂、郊游或骑自行车的东说念主提供了许多功能。

不管是否使用 GPS，Forerunner 165 的电板续航技巧皆出奇可以，收获于表圈周围的物理按钮，即使出汗也可以减弱操作，何况戴在手腕上嗅觉很棒。此外，亮堂而活泼的 AMOLED 触摸屏使其与初学级Forerunner 55截然相悖。

关于那些思要基本的锤真金不怕火、寝息和举止追踪以及真实的智高腕表功能的东说念主来说，Apple Watch SE可能是物美价廉的更好聘任。可是，关于一些业内最好的查考和收复用具，外形工致、功能庞大、价钱实惠的东说念主来说，Garmin Forerunner 165 是赢家。